分類: 賽事項目

2026完成時間表

時間112025

Angel Ho 44 Aska 78 Bruce Leung 82 CF CHEUNG 21 Chan Lok Yiu 42 Chan Lok Yiu 42 Chan Wai Hing 28 Chan Wai Kei Wakei 31 Chan Weiyu 74 Chong Cho Chun 22 CHONG SHING CHUEN 11 Chong Wing Pan 60 CHOW CHING MAN 66 Dick Cheung 49 Edward Li 69 Fanny Yuen 37 Franco Low 65 Fung Sik Wah 33 FUNG SIU YING 53 Gary Ching 59 Gary tang 79 Iris Li Wai Sum 81 June 80 KATHERINE WY YIU 35 Kenny Wong 23 Kin Yeung 10 KOT KA HOU 63 Lam Siu Chau 18 Lam Wing On Joe 71 Lau Kwai Cheong 3 Lau Lillian 20 LEE KlN KEUNG 29 Leo Lo 77 Leung kin chung 32 Leung Son Keng 72-1 May Mark 55 Mok Wing Hung56 NG KA HEI 50 Ng Ting Ying 12 Nin Ching 6 Philip Pau 30 Siu Kwan Ying 4 Tam Wai Keung Lawrence 58 TSE HIN MING 14 Will 54 Wong Kwan Lam 34 WONG WAI KEI 8 Wong Wai Ming 70 Wong Yee Yam 15 吳崇燊 13 冼佩儀 9 陳敏兒 75 楊欣欣 16

2024年10月1日至2025年4月30日
活動守則：在6個月內，要完成香港三尖活動
1-自行選擇出發日期及時間
2-起步前要網上簽到，起點→山頂→終點，要自拍3張相片及完成時間回群組內
3-下載：Relive / Strava / 兩步路Apps、用作記錄路線時間
4-香港三尖行程，自行設計路線、長短均可 (分期完成)
5-嚴禁個人獨行，在群組找尋伴侶或自行組隊
6-不設獎品，不設名次
7-完成香港三尖者，頒發個人網上證書乙張
8-網上報名（費用全免）
9-參加者必須年滿18歲或以上。
10-要注意個人自身安全及團體精神

旅途中如有迷途或傷亡、參加者責任自負、本隊概不負責

網上証書

Ho Hing Yuen Ken  / Li Man Wa  / Pang Victor /  郭鳳霞 /  陳東順 /  蘇元斌

Eric Wong /  Ho foon Wah

香港三尖個人進度表 2025.3.1

「樂施毅行者2025」5月7日起接受公開組報名

感謝您為樂施毅行者的使命注入動力，攜手對抗貧窮與不公義！自1986年以來，你們已合共籌得超過港幣6億元，改變了無數在香港、中國、非洲及其他地方的生命。無論是氣候災難還是人道危機，您的每一步都帶來了希望、尊嚴與緊急援助。你們不只是毅行者 – 你們更是生命的守護者！

去年超過4,000位毅行者無懼挑戰，在最潮濕、最泥濘的環境下並肩前行，合力籌得逾港幣2,600萬元，支持樂施會對抗貧窮的工作。每一個水泡、每一次滑倒、每一公里的堅持，都證明了「團結改變世界」。您的熱情正在創造更美好的未來 – 您的每一步，都在為社區帶來希望與改變。

準備再次締造歷史嗎？樂施毅行者2025現已登場！
2025年11月28日至30日
由西貢北潭涌出發，終點為屯門哈羅香港國際學校
1,300個名額，1個使命。立即報名，莫失良機！

隊伍報名開始日期：5月7日
請留意：報名時間為 5月7日上午10時 至 5月27日下午6時止
立即行動！

網上申請

 2024第12屆 雙尖九頂雙咀
日期：2024年7月1日(星期一）
集合：上午7時30分，尖鼻咀停車場
起步：上午八時正出發
終點：尖沙咀鐘樓
時間：以11小時為限，晚上7時前須到達終點。
行畢全程者，均可獲發電子証書乙張。
行李 ：自㩗，不設托管。
支援：不設支援點或補給站，請自備足夠糧水或沿途自行補給, 禁止外力定點或沿途支援。
路線：無固定路線，建議參加者自由發揮，以最短路程及最短時間完成。
｛但必須途經龜山，髻山，荃錦坳柱，禾塘崗、妙高台、大帽山、草山，針山，琵琶山｝。

名額200名
報名方式：網上報名。 (不設現場報名)
截止日期：6月22日 23.59
報名費全免。

「手機驗證」
今年不設留位費，參加者發出個人手機編號NO

參加者必須遵守活動所有守則。
參加者均視為具有完全民事行為能力人士、是本著自願參加、風險自擔、責任自負的原則參與的。
參加者必須年滿18歲或以上。
要注意個人自身安全及團體精神。

七月一日(星期一)
西南風4至5級，離岸及高地間中6級。 大致多雲，有幾陣驟雨，局部地區有雷暴。日間短暫時間有陽光及酷熱。
氣溫：28至33度。 相對濕度：百分之70至90。

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Daily Weather Summary and Radiation Level on 01/07/2024:

Hong Kong Observatory
Maximum Air Temperature 32.4 C
Minimum Air Temperature 29.3 C
Grass Minimum Temperature 27.5 C
Relative Humidity 71 – 86 Percent
Rainfall 2.5 mm
Total rainfall since 1st January 865.9 mm
Against an average of 1093.7 mm

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27 7 24 Final results

証書

1 Paul Tsang 3 羅北宗 05 高卓威 10 郭偉龍 11 李芷晴 15 梁礎軒 16 譚建邦 19 岑偉明 20 劉桂昌 21 何智敏 23 陳東順 28 張志輝 31 曾卓軒 32 潘志明 36 張志強 37 唐冠健 38 洪玲玲 42 阮中一 43 吳錦明 54 周錦興 55 劉志豪 56 陳尚希 58 關國強 60 陳志偉 62 黃慧芬 63 杜烙堯 64 劉益民 65 何興源 66 蘇元斌 67 陳基明 69 羅桂麟 71 陳喬揚 75 鄺天生 77 張美蘭 78 黃廷梅 79 聶民昌 80 Ivan Hui 81 關永輝 82 梁順敬 85 譚建邦 87 曾愛華 Champion 88 鄺顯朗 89 陳政浩 90 梁煥平 91 高 原 92 鄧忠仁 94 吳廷英 101 林家傑 106 陳基華 阮中一 林永安 Men Third 郭少雄 Men Runner Up 郭鳳霞_ True Grits Finisher 楊建 Men Champion 蔡慧賢 Ladies

從東到西，三徑三線
鯤鵬徑200公里、鳳凰徑80公里，翠微徑45公里、陽臺山環線38.5公里、馬巒山環線也是40公里、三水線18公里

日期：2024年4月1日－2027年2月28日 (限期3年)
網上報名：2024年3月16日(星期六）已開始
報名後在WhatsApp/Signal群組、發出號碼咭片 。
活動守則 ：
1-報名後1年内、要有活動資料傳來 (否則在群組內除名)
2-自行選擇日期及路線、活動完成後、網上(簽到簿)內簽名、填寫里數與時間記錄，傳回群組內
3-自拍或他拍 (鯤鵬徑、鳳凰徑、翠微徑、陽臺山環線、馬巒山環線、三水線)路牌、傳回群組內
4-不須依照路線編排接連 (逆行亦可)
5-參加者要下載：Relive / Strava Apps / 2bulu.com 用作記錄路線時間之用
6-嚴禁個人獨行，在群組找尋伴侶或自行組隊
7-報名（費用全免）
8-36個月後、發出網上証書 (不論完成多少里數)
9-參加者均視為具有完全民事行為能力人士、是本著自願參加、風險自擔、責任自負的原則參與的。
10-參加者必須年滿18歲或以上。
11-要注意個人自身安全及團體精神。

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三徑三線：進度表2025.1.20

〔大灣區佰登〕活動節目。
範圍包括：香港，澳門，珠海，中山，深圳，東莞，惠州，江門，廣州，佛山，肇慶，區內可登頂的山峰。

日期：2023年8月13日－2024年8月12日 (限期13個月)
網上報名：2023年8月1日(星期二）
報名後在WhatsApp/Signal群組、發出號碼咭片 。

活動守則 ：
1-報名後半年内、要有活動資料傳來 (否則在群組內除名)
2-自行選擇日期、出發時要網上簽到及完成時間，傳回群組內(包括相片)
3-參加者要下載：Relive / Strava Apps / 2bulu.com 用作記錄路線時間之用
4-大灣區的山峰、需要1.5% 完成 (香港除外)
5-嚴禁個人獨行，在群組找尋伴侶，自行組隊
6-報名（費用全免）
7-13個月後、發出網上証書 (不論完成多少山峰)
8-參加者必須年滿18歲或以上。
9-要注意個人自身安全及團體精神。

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証晝：大灣區佰登

Bigwan 1 CF CHEUNG 7 Chan Chu Kin 5 CHAN KAM HON 18 Charles Wong 28 Connie Mak 27 Derek Ng 19 Eric Wong 12 Jaleesa Tong Chau Ling 24 June Cheung 6 kentPang 21 Lee Kin Keung 26 Li Hon Keung (Martin) 9 Liweifang (木子）14 Luk koon tat 23 Red Tsang 8 Tai Pak Shing 10 Tony Sit 17 Vicky Wong 15 Willy Siu 20 何佐坤 44 何健波 22 何順開 46 何錦蘭 16 汪有紅 2 周錦興 11 陳敏玲 25 彭玉蓮 Yvonne Pang 8 蔡國良 41

日期：2023年7月1日(星期六）
集合：上午7時30分，尖鼻咀停車場
起步：上午八時正出發
終點：尖沙咀鐘樓
時間：以11小時為限，晚上7時前須到達終點。
行畢全程者，均可獲發電子証書乙張。
行李 ：自㩗，不設托管。
支援：不設支援點或補給站，請自備足夠糧水或沿途自行補給, 禁止外力定點或沿途支援。
路線：無固定路線，建議參加者自由發揮，以最短路程及最短時間完成。
｛但必須途經龜山，髻山，大帽山，草山，X石，針山，孖指山，琵琶山，新九龍界石｝。
開始報名：2023年 5月 5日(星期五）
名額200名
報名方式：網上報名。 (不設現場報名)
報名費全免。
留位費按金$200。
劃線支票：抬頭寫 温坤華
或 PayMe 62029797 温坤華
支票郵遞：馬鞍山郵政局郵政信箱 481 號  ( 恆行之友收)

1 完成者將被發回按金 。 (支票不過數)
2 缺席者或未能完成者，按金將被沒收，以作善舉之用。
參加者必須遵守活動所有守則。
參加者必須年滿18歲或以上。
要注意個人自身安全及團體精神。

七月一日(星期六)
南風3至4級。 大致多雲，有幾陣驟雨，局部地區有雷暴。日間炎熱。
氣溫：27至32度。 相對濕度：百分之70至95

71時間： 18.7.2023

証書：ArthurChan 62   Chan Pak Chee 29   Chan Po Yi 33   Chan Yui Cheuk 43 Cheung Chi Keung 10   Ching Wai Kin 4  Choi Wai Hang Dennis 17Choi Wai Yin Annie 3   Chow Kam Hing Patrick 9  Chow Lok Man Catherine 23   Chu Pui Man Carman 26   Chu Yiu Tung 46  Ho Hing Wah Johnny 65  Ho Wai Yee 35  Jiang Li ping 6  Kwan Chak Man 49  Kwan Wing Fai Mars 63  Kwok Shu Wing 32  Kwok Wai Lung Daniel 20  Lai Pui Yee Frances 31  Lai Ying Kit 18  Lam Ka Yi 51  Lau Chun Hung 2  Lau Kwai Cheong 12  Law Ho 52  Li Chai Kwan 50  Li Chi Hung 21  Li Ka Ho 39  Li Wei Fang 38  Lok Gang Sing 19  Poon Man Fung 27  Rachel Chan 47  Red Kwok 54  Sit Chi Kwong 61  Timothy Shum 36  Tong Chau Ling Jaleesa 25  Tony Ng 11  Tse Cheuk Yu 59  Tse Chu Ming Brian 55  Tso Wai Tak Haze 48  Ty Ng 45  Vicky Wong 24  Wong Po Ying Shekinah 22  Wong Wai Mun Jessica 34  Wong Yuen Ki 42  Yeung Kin 44  Yu Hon Cheng 16  謝允研 57

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=ATbE06_uzlA[/embedyt]

四大行山考牌路線
2023年3月至5月「四大行山考牌路線」活動節目

活動規則：要求在3個月內，完成一期 或四期活動節目
1-自行選擇出發日期及時間
2-起步前要網上簽到，到終點後要自拍相片及完成時間回群組內
3-參加者要下載：Relive / Strava Apps 用作記錄路線時間之用
4-四項行程，不須跟先後次序而行，逆走亦可以
5-路徑崎嶇難行，嚴禁個人獨行，在群組找尋伴侶，自行組隊
6-今次行山活動節目，不是比賽，完成便可以
6-報名（費用全免）
7-完成一期或三期者，頒發個人網上證一張
8-完成四期者，頒發個人網上證書及獎品乙份

簽到系統在3月1日至5月31日內開放

要注意個人自身安全及團體精神
旅途中如有迷途或傷亡、參加者責任自負、本隊概不負責

網上報名

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四大行山考牌路線
一尖三咀過四灣
路線: 北潭凹 →蚺蛇尖→米粉咀→短咀→長咀→東灣→大灣→鹹田→大浪西灣→西灣亭
距離26公里，需時約10小時

環湖出咀
路線: 船灣淡水湖郊遊徑→跌死狗→鳳凰笏→白角山→昂莊山→大嶺→黃竹角咀(鬼手)→大嶺→鳳凰笏→船灣淡水湖郊遊徑
距離30公里，需時約11小時

三牙全走
路線: 水口村→ 東狗牙→ 中狗牙→西狗牙→一線生機→鳳冠南巖→伯公坳
距離11公里，需時約8小時

杯靈雙渡
路線: 青山杯渡寺→杯渡山→良田坳→乾山→一線脊→圓頭山→靈渡寺
距離10公里，需時約7小時

完成証書

Chan Pak Chee/ Jacky Yu 余啟超 /Jaleesa Tong Chau Ling/ Johnson/

Li Wei Fang /Sit Chi Kwong /Vicky wong /李耀華/ 林志祥 Lam Che Cheung/

胡文威/梁峻榮 梁鋑湋/Rix Chan 陳志敏/Pang Chi Biu Victor/Ken Leung

潘兆祥/ 林耀琴 Daisy Lam /Chow Kam Hing 周錦興/劉玉珍 Lau yuk chum

區偉麟 Au Wai Lun  / Chan Chung Lai /  Cheung Siu Man /

LEE Chung kwong / Woo fung chun Angela /  Mau Chau Ping / Woo fung chun Angela / 

Linda Chan / Derek Ng 伍錦鍇 / Tang Ho Wong / 唐冠健 Tong Kwun Kin /

游嘉麗 Yau Ka Lai / Moon L / 彭文威 Pang man wai / Cherry Chan / June Cheung /

何佐坤 Ho Jor Kwan / Jeff Chiu謝瑞盈 /  Tse Sui Ying / 戴伯成 Tai Pak Shing /

潘志明 Poon CMing / Carmen 王嘉敏 / Lui Wai Ming

香港遠足挑戰
香港郊野公園保護著香港的自然景觀及生物多樣性，這裡蘊藏著豐富的生態資源與瑰麗風光。今年9月至12月，漁農自然護理署舉辦香港遠足挑戰，鼓勵熱愛自然的你向郊野出發，動起來挑戰自己！走一遍香港的郊野公園，在高低起伏的稜線中發掘香港山林之美，探索香港物種的獨特故事。是次活動設有25個站點，由北至南、西至東，囊括各式各樣香港郊野獨有的風景線：香港之巔大帽山、西高山小城日落、荔枝窩古村風貌、倒影如畫的千島湖等等動人景致留待頌讚！

參加者可根據自己的能力、興趣及遠足經驗，用自己的步伐自行計劃路線前往站點，並以智能電話打卡記錄。每完成一個站點，可收集該站點相應的香港物種電子獎章，認識香港生態之美！集齊指定數量獎章更可獲得精美遠足紀念品！今年秋天，開始挑戰！

香港遠足挑戰 2022 (hikingchallenge.hk)

  九龍群峰一綫打咭遊：16.10.2022

雲山北羊打卡易：23.10.2022

城門大帽山：30.10.2022

遠足挑戰：港島西：6.11.2022

橋咀洲＋榕樹澳：13.11.2022

大㰖涌千島湖：20.11.2022

遠足挑戰：港島東：27.11.2022

彌勒360：4.12.2022

青山茘枝窩：11.12.2022

大東老虎頭：18.12.2022

標尖角＋大坑墩：25.12./2022