Youtube 頻道 – 恆行之友

雞胸山賞吊鐘沙田㘭道、鳳凰食水配水庫、獅雉坳、雞胸山丶十二笏、衛徑、貓仔山、水泉澳、沙田圍散隊。
全程8公里、山行5小時
提供：短片/圖片：恆行/楊建
2025.2.16

渣打馬拉松2025 拍攝位置：水站 W5 ( 約6.2 km 半馬距離, 半馬水站)
2025.2.10

渣打全馬拉松挑戰組：2025 拍攝位置：水站 W5 ( 約6.2 km 半馬距離, 半馬水站)
2025.2.10

渣打半馬拉松挑戰組：2025 拍攝位置：水站 W5 ( 約6.2 km 半馬距離, 半馬水站)
2025.2.9

香港寵物節2025 香港寵物節匯聚全港最多世界知名寵物食品和用品品牌的大型展覽，更比喻為「寵物界工展會」。本展覽可讓所有寵物愛好者攜帶愛寵一同入場盡情購物和欣賞不同的精彩活動。大會一直提倡「愛護動物，尊重生命」，每年亦邀請多個慈善團體和寵物協會一同參與。設立多個不同類型的講座，教育市民飼養寵物的真正意義。
2025.2.8

西沙新蒲點：GO PARK 西沙GO PARK備受矚目的全新地標「西沙GO PARK」由新鴻基地產發展有限公司傾力打造的西沙大型綜合發展項目，涵蓋戶外體育設施及運動商業綜合部分、室外攀石場Just Climb、一田首間便利店、人氣咖啡店等眾多商戶，為烏溪沙、大網仔、馬鞍山、西貢、沙田及大埔一帶的居民提供一站式休閑娛樂體驗。
2025.2..1

西沙：R360全景

山東青島 2015 青島市（Qingdao），山東省轄地級市，簡稱“青”，別名“島城”“琴島”，為副省市、計畫單列市，青島市位於山東半島南部，位於東經119°30′～121°00′、北緯35°35′～37°09′，東、南瀕臨黃海，東北與煙台市毗鄰，西與瀦坊市相連，西南與日照市接壤，全市總面積為11293平方公尺。截至2023年6月，全市轄7個區、代管3個縣級市。截至2023年末，青島市常住人口1,037.15萬人。[
2015.4
2025.1.29

青島啤酒廠 1903年，由來自德國的商人聯合投資40萬德國馬克在德屬膠州灣（今青島市）成立了日耳曼啤酒公司青島股份公司，採用德國的釀造技術以及原料，號稱使用嶗山（位於青島東部）礦泉水釀造，生產德國風味的啤酒，主要供應一些在青島及周邊地區的德國人和其他西方人。
1914年，第一次世界大戰爆發以後，日本發動青島戰役，攻佔了青島。1916年，日本人強佔了德國商人的股份，買下英國商人的股份，將公司更名為「大日本麥酒株式會社青島工場」。生產品牌除原青島啤酒外，也生產日本大麥酒旗下品牌朝日啤酒。
1949年，中華人民共和國成立後，更名為「國營青島啤酒廠」。
2015.4
2025.1.28

青島青島市，簡稱青，舊稱膠澳，別稱膠、琴島、島城，是位於中華人民共和國山東省的副省級市、計劃單列市和區域中心城市，山東省最大城市，中國沿海重要中心城市和濱海度假旅遊城市、國際性港口城市、國家歷史文化名城，山東半島城市群和青島都市圈中心城市，青島經濟發達，在北方城市中，經濟總量僅次於京津2個直轄市。
2015.4
2025.1.27

嶗山嶗山是山東半島的主要山脈，最高峰嶗頂海拔1133米，是中國海岸線第一高峰，有著海上“第一名山”之稱。它聳立在黃海之濱，高大雄偉。當地有一句古語說：“泰山雲雖高，不如東海嶗。” 山光海色，道教名山。山海相連，山光海色，正是嶗山風景的特色。
在全國的名山中，唯有嶗山是在海邊拔地崛起的。繞嶗山的海岸線長達87公里，沿海大小島嶼18個，構成了嶗山的海上奇觀。嶗山是我國著名的道教名山，保存下來的以太清宮的規模為最大，歷史也最悠久。
2015.4
2025.1.27

泰山泰山，是中國五岳之首，古名岱山，又稱岱宗、天孫。
位於濟南、長清、肥城、泰安之間。其南麓始於泰安城，北麓止於濟南市，方圓426平方公里。主峰位於泰安市境內的玉皇頂，海拔1545公尺。相對高差約1300公尺。
2015.4
2025.1.27

青島櫻花會青島櫻花會已有80餘年的歷史，每年4、5月間在中山公園舉行，20世紀30年代，中山公園的賞櫻活動已有盛名，東海花海被列為青島市十景之一
2015.4
2025.1.25

大明湖大明湖最初以大明寺而得名，北魏酈道元編著的《水經注·濟水注》云：「濟水又東北，濼水入焉。水出歷城縣故城西南，泉源上奮，水涌若輪。其水北為大明湖，西即大明寺，寺東北兩面側湖，此水便成淨池也。」湖北有水澤稱之為「歷水陂」。唐時統稱「蓮子湖」。北宋文學家曾鞏稱之為「西湖」、「北湖」。金代文學家元好問在《濟南行記》中復稱「大明湖」，從此沿襲該名稱。
2015.4
2025.1.25

山東濟南九如山九如山瀑布群風景區位於山東省濟南市曆城區西營鎮，在泰山北麓，屬泰山山脈的丘陵地帶，海拔超過800米的山峰就有36座之多。以“八潭、九瀑、二十四泉、三十六峰”為核心景觀，是集生態觀光、休閒娛樂、遊憩度假等多功能為一體的超大規模自然風景區。同時它還是泉城七十二名泉的發源地，濟南南部山區三川之一的錦繡川的源頭。
2015 .4
2025.1.25

狗仔屋3：VR360全景 23.1.2025

狗仔屋2：VR360全景 23.1.2025

狗仔屋1：VR360全景 23.1.2025

海洋公園：VR360全景 23.1.2025

馬鞍山海濱長廊 1：VR360全景測試中...
2025.1.20

VID 4

樊天宮：VR360全景測試中...
2025.1.19

社山：VR360全景測試中，，，
2025.1.19

VID 20250101 070822 10 002

武漢恩施大攻略香港, 武漢機場, 木蘭山, 宜昌 (21/12/2024)
https://photos.app.goo.gl/11Mu6cJubHqzU6WE7
宜昌, 遊長江西陵峽, 葛洲壩, 三峽大壩, 恩施市 (22/12/2024)
https://photos.app.goo.gl/HJq8UWLMMis5CKXW7
恩施大峽谷, 利川市(23/12/2024)
https://photos.app.goo.gl/jjvu5ueEeXzp6ioT9
利川市, 騰龍洞, 咸豐坪壩營村 (24/12/2024)
https://photos.app.goo.gl/zJk6RJfAQTS4EcfN6
坪壩營國家森林公園, 女兒城, 恩施市 (25/12/2024)
https://photos.app.goo.gl/cQMD5dFhPmpGCAmC8
梭布亞石林公園, 赤壁市赤壁?(26/12/2024)
https://photos.app.goo.gl/VtVBU1nfRhK47fLy6
三國赤壁古戰場, 武漢黃鶴樓 (27/12/2024)
https://photos.app.goo.gl/VF8w29b973pKq9Hg6
武漢東湖公園, 武漢機場, 香港 (28/12/2024)
https://photos.app.goo.gl/MGvT3b7GijWhVYz26
網頁：photos.app.goo.gl
2024.12.21-28

武漢東湖東湖因位於湖北省武漢市武昌東部，故此得名，現為中國水域面積最為廣闊的城中湖之一，水域面積達33平方公里，是杭州西湖的六倍。其位於長江南岸，是由長江淤塞而形成，100多年前曾和武昌其他湖泊相通並與長江相連，水患頻繁。1899年至1902年，湖廣總督張之洞下令在長江與東湖之間修建了武金堤和武青堤，並在堤防上修建了武泰閘和武豐閘。在人工干預下，從此東湖及其周邊的湖泊與長江分離。
東湖生態旅遊風景區面積88平方公里，由聽濤區、磨山區、落雁區、吹笛區、白馬區和珞洪區6個片區組成，楚風濃郁，楚韻精妙。湖岸曲折，港汊交錯，碧波萬頃，青山環繞，島渚星羅，素有九十九灣之說。
圖片：恆行/劉樹堅
2024.12.28

三國赤壁古戰場赤壁之戰是東漢末年曹操南攻荊州之戰役；亦可單指於長江赤壁-烏林一線之決戰。這是中國歷史上以少勝多的戰爭之一，也是漢末三國時期「三大戰役」中最為著名的一場，並且是第一次發生於長江流域的大規模水戰。
208年（漢獻帝建安十三年），基本控制北方的曹操率大軍南下荊州，占據荊州的劉琮投降。曹操追擊劉備，孫權派遣魯肅探聽落難的劉備會否聯盟抗曹，於是劉備派遣諸葛亮出使江東協議結盟，孫權派遣都督周瑜、程普率軍與劉備組成聯軍，在長江赤壁以黃蓋詐降火攻，大破曹軍的連環船，曹操落荒北回。
此戰後，曹軍退守襄陽，曹孫劉三分荊州，奠定三國鼎立之勢。
圖片：恆行/劉樹堅/鍾麗
2024.12.27

黃竹角咀 2025 黃竹角咀位於香港新界東北部，分隔大赤門與黃竹角海，是香港最狹長的岬角極地。它為船灣郊野公園一部分，並與鄰近的赤洲列為地質公園的「赤洲 — 黃竹角咀景區」。
該咀由香港現存最古老之岩石組成，其中「鬼手岩」狀似緊握的拳頭，指節皆可辨，故名。2007年的「珍惜岩石自然美──香港最美岩石選舉」活動中，鬼手岩得到了第三位。
圖片：恆行/楊建/Joan Mau/Javy
2025.1.11

跑山界女廚神跑山界女廚神：譚美娟女士
2024.12

梭布埡石林：青龍寺梭布埡石林被稱為世界第一奧陶紀石林，是國家AAAA級旅遊景區，位於湖北省恩施市太陽河鄉境內，總面積21平方公里，整個石林外形象一隻巨大的葫蘆，四周翠屏環繞，羣峯競秀。梭布埡石林擁有大小共100多個經典的自然景觀，開放的有青龍寺、蓮花寨、磨子溝、九龍匯四大景區，每個景區各具特色，景區內獨特的“溶紋”、“戴冠”景觀，是一大亮點，狹縫秘境、化石古蹟隨處可見，堪稱一座遠古地質博物館。
圖片：恆行 / 劉樹堅
2024.12.26

聖火舞台三國赤壁古戰場
2024.12

坪壩營國家森林公園：雞公山360 ：2.0 恩施坪壩營國家森林公園景區，
位於湖北省西南，西接重慶，景區面積154平方公里，海拔1314米，常年最高溫度22°。森林覆蓋率96%，擁有湖北省最大的原始森林群落區，是全國最大的杜鵑群落分佈帶之一，也是武陵山區最大的野生動物棲息地。素有「鄂西林海」「天然氧吧」之美稱。
圖片/短片：恆行-SL Lan
2024.12.25

坪壩營國家森林公園：雞公山360 恩施坪壩營國家森林公園景區，
位於湖北省西南，西接重慶，景區面積154平方公里，海拔1314米，常年最高溫度22°。森林覆蓋率96%，擁有湖北省最大的原始森林群落區，是全國最大的杜鵑群落分佈帶之一，也是武陵山區最大的野生動物棲息地。素有「鄂西林海」「天然氧吧」之美稱。
2024.12.25

中國香港旅行遠足聯會成立42周年會慶晚宴中國香港旅行遠足聯會（簡稱旅聯）成立於一九八二年三月二十三日。同年十一月十二日獲政府批准為不牟利註冊團體，當時以「香港旅行界聯會」
「Federation of Hong Kong Hiking & outdoor activities groups」命名，
及後為配合中英文譯名較為貼切及與接踵而來的活動方針，於一九九四年五月二十四日易名為
「香港旅行遠足聯會」
「Federation of Hong Kong Hiking & outdoor activities groups」
為配合應時所需及更有效運作，於一九九九年四月一日再易名沿用至今
「中國香港旅行遠足聯會」 ﹝簡稱旅聯﹞
「Hong Kong Hiking Association, China.」﹝簡寫 HKHA﹞。
2024.11.2

小組-倒腕崖.鳳壁澗- 2005 全程路線爬攀上，極度危險，切勿模仿 😱
2005.2
2024.10

登山節 2005 一年一度，山界人物，聚首一堂。既是聚會，也是交流，更是一個節慶。「嶂上登山節」可說是香港行山及旅行界的武林大會，參加者數以千計。在每年的第一個星期日，各支行山隊浩浩蕩蕩，從四方八面的行山徑，上到行山界聖地嶂上聯誼共聚。
第33屆嶂上登山節於明年1月5日舉行。
2005.1
2024.10

倒腕崖＋左龍石澗 2003 全程路線爬攀上，極度危險，切勿模仿 😱
2005.3
2024.10

港島徑越野馬拉松大賽(五十公里) 2004 國香港旅行遠足聯會（簡稱旅聯）成立於一九八二年三月二十三日。同年十一月十二日獲政府批准為不牟利註冊團體，當時以「香港旅行界聯會」
「Federation of Hong Kong Hiking & outdoor activities groups」命名，
及後為配合中英文譯名較為貼切及與接踵而來的活動方針，於一九九四年五月二十四日易名為
「香港旅行遠足聯會」
「Federation of Hong Kong Hiking & outdoor activities groups」
為配合應時所需及更有效運作，於一九九九年四月一日再易名沿用至今
「中國香港旅行遠足聯會」 ﹝簡稱旅聯﹞
「Hong Kong Hiking Association, China.」﹝簡寫 HKHA﹞。
2004.12一2024.10

鳳凰徑：2003 鳳凰徑（英語：Lantau Trail）是香港著名的遠足徑，位於香港大嶼山。鳳凰徑是香港第三長的遠足徑，僅次於麥理浩徑及衛奕信徑，總長度70公里，共分12段。
2003.12
2024.10

惠東大南山 : 2017 恵東大南山，位於廣東恵東縣增光鎮與海豐縣接壤的地帶，方圓兩三公里內，上千米的山峰就有三、四座。因有著名的南山寺、南山河，故稱大南山。其中主要的山峰有五座：斧頭石頂，水底山，牛皮嶂，金牌山，銀牌山等；五座山峰互為崎角。
2024.10

秋遊麥徑1-2段麥理浩徑（第一至二段）：攀登高山、親近海灣，享受動感節奏
2024.10

雙尖九頂雙咀 2024 2024年7月1日(星期一）
集合：上午7時30分，尖鼻咀停車場
起步：上午八時正出發
終點：尖沙咀鐘樓
時間：以11小時為限，晚上7時前須到達終點。
行畢全程者，均可獲發電子証書乙張。
行李：自㩗，不設托管。
支援：不設支援點或補給站，請自備足夠糧水或沿途自行補給, 禁止外力定點或沿途支援。
路線：無固定路線，建議參加者自由發揮，以最短路程及最短時間完成。
｛但必須途經龜山，髻山，荃錦坳柱，禾塘崗、妙高台、大帽山、草山，針山，琵琶山｝。

雙尖九頂雙咀：尖沙咀路線：無固定路線，建議參加者自由發揮，以最短路程及最短時間完成。
｛但必須途經龜山，髻山，荃錦坳柱，禾塘崗、妙高台、大帽山、草山，針山，琵琶山｝。
2024.7.1

雙尖九頂雙嘴：大帽山路線：無固定路線，建議參加者自由發揮，以最短路程及最短時間完成。
｛但必須途經龜山，髻山，荃錦坳柱，禾塘崗、妙高台、大帽山、草山，針山，琵琶山｝。
2024.7.1

雙尖九頂雙嘴：尖鼻咀路線：無固定路線，建議參加者自由發揮，以最短路程及最短時間完成。
｛但必須途經龜山，髻山，荃錦坳柱，禾塘崗、妙高台、大帽山、草山，針山，琵琶山｝。
2024.7.1

五一勞動節：狗仔屋聯歡 2024.5.1 五一國際勞動節、勞動節、國際示威遊行日，是世界上80多個國家的勞動節。國際勞動節是一項由國際勞工運動所推動，全世界勞工和工人階級在每年的五朔節（5月1日）舉行的慶祝節日。
儘管國際勞動節可能與各地區春季五朔節的節日傳統有關，但這一節日最早是在1889年國際社會主義大會（英語：International Workers Congresses of Paris, 1889）上因政治原因確立的。第二國際在該次大會上通過了一項決議，決定在某一天舉行大規模的國際性遊行示威，以讓勞動者在同一天裡要求執政當局從法律上把每天的工作時間限制在8小時以內，並表示支持美國勞工聯合會的決定，定具體日期為1890年5月1日，以紀念芝加哥工人為爭取八小時工作制而被警察武裝鎮壓的乾草市場事件，後來該項活動演變為了國際勞動節。第二國際在1904年阿姆斯特丹的會議上（英語：International Socialist Congress, Amsterdam 1904）進一步號召「各國社會民主黨組織和工會聯合會都要在每年五月一日堅決要求從法律上規定八小時工作制，擁護無產階級的階級要求和擁護世界和平」。
5月1日在世界許多地方是法定假日，大多數情況下為「勞動節」，「國際工人節」或類似的名稱。一些地區在其他日期慶祝勞動節，例如美國和加拿大在9月的第一個星期一慶祝勞動節。

鯤鵬徑第一段深圳远足径主线，西起自然人文胜地凤凰山飞云顶，东至地质奇观宝地七娘山（《新安县志》旧称“大鹏山”）大雁顶，全长约200公里，分为二十段，穿越山岭、森林、湖泊、溪涧、海岸，西部地势平缓、中部地形复杂、东部山脉密集，串联十余座主要山峰、十七个自然郊野公园、八个大型湖库、十个历史人文地、三十五个城市观景点、九大城市重点发展片区……通山、达海、贯城、串趣。
“鲲鹏”典出《庄子·逍遥游》：北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也；化而为鸟，其名为鹏。鹏之背，不知其几千里也；怒而飞，其翼若垂天之云……鹏之徙于南冥也，水击三千里，抟扶摇而上者九万里。

【河津町】河津七滝 2024.2 河津七瀧瀑布，顧名思義，有七個瀑布。「taru」（瀑布）一詞是自平安時代以來就存在的一個有價值的民間用語，其根源是“tarumi”，意思是滴水。沿著長廊大約一個小時可以看到七個瀑布。

47周年隊慶「恆行之友」由一班熱愛遠足人仕組成，成立於1977年3月6日，每週作公開性「登山」活動。
其活動範圍包括境內外登山遠足、攀澗和中長綫急走。
恆行宗旨：以「恆心」和身體「力行」之義.達至個人體質.意志及耐力之極限。

河津駅樱花 2024 .2 河津位於距東京大約 2 小時 40 分火車車程之處。河津所坐落的伊豆半島，是日本最富盛名的度假地區之一，許多日本民眾都會遠從各地前來造訪，河津也是東京近郊賞早櫻的知名地點之一。
（花期：2月底到3月初；東京的櫻花則是從3月底開到4月初。）
每逢櫻花盛開時，河津町都會舉辦「櫻花祭」，吸引約一百萬人前來參與這個廣受歡迎的盛會。如果您剛好在此時造訪東京，請順道來一趟河津，您將可欣賞令人愉悅的櫻花（當地著名的河津櫻），以及河津本身古意盎然的優美景致。河津迷人的不只有櫻花，還有七處知名的溫泉，著名文學家川端康成就是以這裡為背景，寫出了榮獲諾貝爾文學獎的著作《伊豆踊子》（伊豆的舞孃）。除此以外，河津也是相當熱門的健行地點。