作者: 恆行之友

3月30日（星期日）晨9時05分、屯門公路轉車站下層(公廁旁)集合。
桃坑峒、圓墩郊遊徑、伯公坳、大棠。
全程約13公里，全程6小時、量力參加。(自備糧水/手套/手扙)

要注意個人自身安全及團隊精神

三月三十日(星期日)
北至東北風4至5級。 多雲，有一兩陣雨，天氣相當清涼。
氣溫：13至16度。 相對濕度：百分之70至95。

報名表格

路線圖

意思是一句話說出了口，就是套上四匹馬拉的車也難追上。形容詞說出口，就不能再收回，一定要算數。
「兵戈屢動，驛馬難追，戚實自貽，咎將誰執！」

成語故事
五代十國時期，石敬瑭起兵反後唐，為求契丹支援，認契丹那律德光為“父皇帝”，後大敗後唐兵，冊立石敬瑭為皇帝，國號為“晉”，歷史上稱“後晉”，石敬瑭則被稱為“兒皇帝”。
天福七年（942），後晉高祖石敬瑭去世，他的兒子石重貴繼位，史稱出帝。石重貴不會料理國家政事，又遭遇蝗蟲等天災，人民生活困苦不堪，道路旁到處可見餓死的人。
開運元年（944）春，契丹進犯後晉，晉出帝石重貴率軍抵禦，又派人致書耶律德光，請求重修舊好，被耶律德光拒絕。雙方發生多次戰爭，晉軍則一再敗退。耶律德光派降將張彥澤率領先鋒騎兵二千人進入京城，屯兵於明德門外，京城陷入一片混亂。
石重貴召來學士範質，對他說：“昔日先帝起兵太原時，想選擇一個兒子留守太原，契丹皇帝看中了我，他應該比較了解我。你為我草寫降表說過去的事，也許能讓我們母子活下來。”範質草寫降表，石重稱貴稱孫“認孫”稱孫“女頭”，皇帝。
範質又為太后草寫降表，自稱“晉室皇太后新婦李氏妾”，上表：張彥澤率軍進城，承蒙皇帝阿翁降書安撫，先皇帝當年處於危時，皇帝阿翁親自徵戰，挽救了石氏，立了我晉朝社稷。不幸先帝世，子繼位，沒有好好治理國家，兵連禍結，終於落到今天這個地步。事情已經發生，驛馬難追。今蒙皇帝阿翁的撫慰，對我們有再性之恩，上表請罪。 」
耶律德光接到出帝和太后的降表，回信說：“你們不必憂慮，我會保證你們有一個吃飯的地方。”石重貴投降耶律德光後，耶律德光並沒有殺他，而是任命他為光祿大夫，封為“負義侯”，並把他們全家送到黃龍府去居住。

駟馬難追

4月6日：小組活動

〔松仔白鷺湖〕4月13日（星期日）晨9時05分、東鐵線大埔的士站集合。
山塘路、大埔滘林道、藍徑、松仔園、白鷺湖、出吐露單車徑、大埔散隊。
全程約16公里，山行7小時。量力参加。(自備糧水/手套/手扙)

4月20日：小組活動

〔風鈴古道七娘山〕 4月26日（星期六）晨8時30分。
深圳蓮塘口岸商場地下門前左邊集合 (包車即日來回)
大鵬半島 →歐書園村 、大榕古樹 、伯公坳 、三號山頂平台、山頂主峰、山本老虎山陡坡、高嶺古道 →高嶺古村（遺址）、高新村。
全程約13公里，全程7小時、量力參加。(自備回鄉証/糧水/雨具/手套)

〔上述旅行節目如有修改或調動以恆行網頁「每週行程」或WhatsApp/signal為準〕
〔旅途中如有迷途或傷亡、參加者責任自負、本隊概不負責〕

3月23日（周日）晨9時05分。深圳蓮塘口岸商場地下門前左邊集合。

葵湧生態園→沙魚湧→官湖→深燃→國家基因庫

全程約14.5公里，全程7小時、量力參加。(自備回鄉証/糧水/雨具/手套)

地鐵交通：蓮塘口岸→溪涌→葵湧生態園(打的)

要注意個人自身安全及團隊精神

深圳天氣

報名表

3月9日（星期日）晨9時05分。深圳蓮塘口岸商場地下門前左邊集合。

鯤鵬徑2-3段：九圍濕地公園、麻磡村。

全程約16.5公里，全程7小時、量力參加。(自備回鄉証/糧水/雨具/手套)

地鐵交通：蓮塘口岸→崗夏北→南山→鍾屋南

要注意個人自身安全及團隊精神

深圳天氣

報名表

3月2日（星期日）晨9時05分。黄泥涌峽道(油站旁下車)上公園仔集合。

黃泥涌峽起步、紫羅蘭山、大潭西引水道、大潭水塘道、野豬徑、大潭峽、峰華村、柴灣散隊。

全程約11公里，山行6小時。量力参加。自備糧水/手套/手扙

要注意個人自身安全及團隊精神

三月二日(星期日)
東南風2至3級。 大致多雲。早晚潮濕有霧及有一兩陣微雨。日間部分時間有陽光及相當溫暖。
氣溫：20至25度。 相對濕度：百分之75至100。

路線圖

報名表格

 

〔大潭賞吊鐘〕3月2日（星期日）晨9時05分。黄泥涌峽道(油站旁下車)上公園仔集合。
黃泥涌峽起步、紫羅蘭山、大潭西引水道、大潭水塘道、野豬徑、大潭峽、峰華村、柴灣散隊。
全程約11公里，山行6小時。量力参加。自備糧水/手套/手扙

〔鯤鵬徑2-3段〕3月9日（星期日）晨9時05分。深圳蓮塘口岸商場地下門前左邊集合。
鯤鵬徑2-3段：九圍濕地公園、麻磡村。
全程約16.5公里，全程7小時、量力參加。(自備回鄉証/糧水/雨具/手套)

〔松仔白鷺湖〕3月16日（星期日）晨9時05分、東鐵線大埔小巴站。
山塘路、松麗徑、大埔滘林道、松仔園、大埔滘花園、白鷺湖、出吐露單車徑、大埔散隊。
全程約10公里，山行5小時。量力参加。(自備糧水/手套/手扙)   (活動取消)

〔鯤鵬徑16段〕3月9日（星期日）晨9時05分。深圳蓮塘口岸商場地下門前左邊集合。

〔桃坑峒伯公坳〕3月30日（星期日）晨9時05分、屯門公路轉車站下層(公廁旁)集合。
桃坑峒、圓墩郊遊徑、伯公坳、大棠。
全程約14公里，全程7小時、量力參加。(自備糧水/手套/手扙)

〔上述旅行節目如有修改或調動以恆行網頁「每週行程」或WhatsApp/signal為準〕
〔旅途中如有迷途或傷亡、參加者責任自負、本隊概不負責〕

48 周年隊慶聯歡聚餐。
日期：2025年3月13日（星期四）
地址；荃灣南豐中心四樓（煌府．豐盛酒樓）
時間：下午6:30至9:30 （7:50入席）
席劵港幣$350元

2025.周年隊慶：邀 請 函

You Tube：48周年隊慶

報名人數：73

 

傑利武（Jacob Kiplimo）以56分42秒打破男子半馬拉松世界紀錄，也是歷來第一位在這個距離跑進57分鐘的選手。
東京、巴黎連續兩屆奧運的失意，並未打擊這位烏干達一代「少年跑神」的鬥志，努力不懈終有回報，今次是他繼2021年後再次刷新半馬世績。今年4月，他會到英國出戰倫敦馬拉松，人生初馬已經要跟有「跑神」美譽的名將傑祖基（Eliud Kipchoge）一較高下。

https://www.hk01.com/跑步/60211106/跑步-烏干達少年跑神打破半馬世績-首人跑入57分鐘將挑戰傑祖基#media_id=12557062

 

2月22日（星期六）晨8時30分。深圳蓮塘口岸商場地下門前左邊集合

全程約18公里，山行8小時。即日來回

量力参加。(自備回鄉証/糧水/手杖/手套/頭燈)
無長走經驗者，切勿報名。

要注意個人自身安全及團隊精神

包車即日來回：車費港幣＄100 (網上報名)

報名表

深圳天氣