衛奕信徑-16.8:25.9.2022

9月25日周日晨8時30分,大埔火車站275R巴士總站集合。

新婚潭路275R巴士站 (準9時30分)起步。

八仙嶺,屏風山,鶴藪水塘,九龍坑山,大埔頭散隊。

全程16.8公里,山行8小時,量力参加,自備糧水/手套/手杖/口罩。

參加者必須遵守政府有關冠狀病毒法例及措施。
要注意個人自身安全及團體精神。

九月二十五日(星期日)
東風4至5級,初時離岸間中6級。 部分時間有陽光,局部地區有驟雨。
氣溫:27至32度。 相對濕度:百分之65至95。

天氣圖示:部分時間有陽光,局部地區有驟雨。9月25日(日)的顯著降雨概率預報是低

路線圖

報名表格

鳯凰徑-10.5:18.9.2022

9月18日周日晨8時30分,東涌市3M號巴士總站集合。
南山鳳凰徑第二段L005(準9時30分)起步。

鳳凰徑第2段至3段,昂坪鳳凰徑第3段出口散隊。

全程10.5公里,山行7小時,量力参加,自備少糧水/手套/手杖/口罩。
參加者必須遵守政府有關冠狀病毒法例及措施。
要注意個人自身安全及團體精神。

九月十八日(星期日)
西風2至3級。 大致天晴,但局部地區有驟雨。日間酷熱及乾燥。
氣溫:28至34度。 相對濕度:百分之50至80。

天氣圖示:大致天晴,但局部地區有驟雨。日間酷熱及乾燥。9月18日(日)的顯著降雨概率預報是低

路線圖

報名表格

 

中秋節

每年黃曆8月15日即為中秋節。按照黃曆,8月為秋季的第二個月,古時稱為仲秋。而八月十五日又在「仲秋」之中,因此民間稱為「中秋」。

中秋節還有許多別稱:「八月節」、「八月半」;又因中秋節的主要活動都是圍繞「月」進行的,所以又俗稱「月節」、「月夕」。加上這一天月亮比其它幾個月的滿月更圓,更明亮,此夜又有許多家庭會團聚一起仰望天空,欣賞如玉如盤的朗朗明月,所以,中秋又稱「團圓節」。

「中秋」一詞最早出現在《周禮》一書中,但直到唐朝,才成為固定的節日,《唐書‧太宗記》記載有「八月十五中秋節」;到了宋朝時,中秋節開始盛行;至明清,已與元旦齊名,成為中國的主要節日之一。

不過,中秋節的習俗很多,形式也各不相同。古時,帝王有春天祭日、秋天祭月的禮制。在民間,每逢八月中秋,也有拜月或祭月的風俗。

月餅最初是用來祭奉月神的祭品。祭月之後,由家中長者將餅按人數均分切成塊,每人一塊,吃月餅祝福團圓;如有人不在家即為其留下一份,表示闔家團圓。也就是以月之圓兆人之團圓,以餅之圓兆人之常生,用月餅寄託思念故鄉,思念親人之情。

中秋節的四大傳說
在中國人的眼裡,「中秋節」是個溫馨和睦、極富詩情畫意的節日,這可能和古老的月神傳說故事以及「月圓人團圓」的祥和氣氛有關。民間流傳著很多關於中秋明月的故事。

傳說之一:嫦娥奔月
相傳,遠古的時候,天上出現了十個太陽,烤得土地乾裂,海水枯竭,民不聊生。這件事驚動了一個叫後羿的英雄,他登上崑崙山頂,俱足神力,拉開神弓,一口氣射下了九個多餘的太陽,解救百姓於水火之中。並嚴令第十個太陽按時起落,造福人民。從此後羿的名字傳遍天下。後來,他娶了嫻淑美麗的妻子叫嫦娥,夫婦倆十分恩愛。

有一次後羿在打獵途中,遇到一位老道士,老道士很喜歡後羿,送給他一包不死藥,並告訴他只要吃了這藥,就能長生不老,成仙昇天。後羿回家後,把不死藥交給了嫦娥,不料,後羿的徒弟逢蒙,心存不良,想偷吃後羿的不死藥,成仙上天。

有一天他趁後羿出門打獵的時候,偷偷溜了回來,闖進嫦娥的房間。逼她交出那包不死藥。嫦娥知道不是蓬蒙的對手,危急之時,當機立斷,取出不死藥,一口吞了下去。嫦娥吞下藥後,立刻身輕似燕,直衝雲霄,往月宮飛奔而去了。

後羿回來後,侍女們哭訴了一切。悲痛欲絕的後羿,仰望夜空,呼喚愛妻的名字,這時,他驚奇地發現,今天晚上的月亮特別圓,特別皎潔明亮,而且有個晃動的身影酷似嫦娥。後羿命人擺上香案,放上嫦娥最愛吃的蜜食鮮果,遙祭在月宮裡的嫦娥。

百姓們聞知嫦娥奔月成仙的消息後,紛紛在月下擺上香案,向善良的嫦娥祈求吉祥平安。從此,中秋節拜月的風俗在民間傳開了。由於嫦娥奔月那天,正巧是八月十五日,於是每年八月十五日,後羿和鄉親們就會在月下擺水果祭月,表達他們對嫦娥的思念,此後世代相傳,人們就把八月十五日定為中秋節。

傳說之二:吳剛伐桂
當人們抬頭仰望天空,月亮有晃動的黑影,有人就以為那是吳剛在砍伐桂樹,自後吳剛伐桂的故事便開始傳開。

傳說之三:玉兔搗藥
相傳有三位神仙變成三個可憐的老人向狐貍、猴子、兔子求食,狐貍與猴子都有食物可以濟助,唯有兔子束手無策。

後來兔子說:「你們吃我的肉吧!」就躍入烈火中,將自己燒熟,神仙大受感動,於是將兔子送到了廣寒宮成了玉兔。後來,玉兔就在廣寒宮裡和嫦娥相伴,並搗製長生不老藥。

傳說之四:朱元璋藉月餅起義奪取天下
中秋節吃月餅相傳始於元代。當時,中原廣大人民不堪忍受元朝統治階級的殘酷統治,紛紛起義抗元。朱元璋聯合各路反抗力量準備起義。但朝庭官兵搜查的十分嚴密,傳遞消息十分困難。軍師劉伯溫便想出一計策,命令屬下把寫有「八月十五夜起義」的紙條藏入餅子裡面,再派人分頭傳送到各地起義軍中,通知他們在八月十五日晚上響應起義。到了起義的那天,各路義軍一齊響應,起義軍如星火燎原。很快,徐達就攻下元大都,起義成功了。

消息傳來,朱元璋高興得連忙傳下口諭,在即將來臨的中秋節,讓全體將士與民同樂,並將當年起兵時以秘密傳遞信息的「月餅」,作為節令糕點賞賜群臣。

中秋節的由來與四大傳說 | 吳剛伐桂 | 嫦娥奔月 | 朱元璋 | 大紀元 (epochtimes.com)

迷你四徑

9月份「迷你四徑」活動節目,

賽事規則:
要求在9月份內 完成四期活動節目(缺一不可)。

1-自行選擇出發日期及時間。

2-起步前要網上簽到,到終點後要網上簽到及自拍相片回群組內。

3-四期活動賽事,里數有長短,到終點後,可以自由行。

4/請自拍四期活動圖片/短片,本隊幫大家做個人YouTube特輯。

5-今次賽事活動,歡迎大家參與。(費用全免)

四期行畢全程者,本隊頒發個人網上證書及獎品1份。
請大家踴躍支持,這項行山活動。

參加者必須遵守政府有關冠狀病毒法例及措施。
要注意個人自身安全及團體精神。
旅途中如有迷途或傷亡、參加者責任自負、本隊概不負責

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網上簽到系統在9月1日至9月30日內開放給大家。

四項賽事,不須跟先後次序而行,逆走亦可以,日期自行選擇,
每次行程要在起步點前及終點後,即時在綱上系統簽到及自拍圖片回群組內

計分制:
每期時間 加四期時間,總時間最快者。
男女子頭3名
有得別獎品1份

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路線圖

港島徑

麥理浩徑

鳳凰徑 

衞奕信徑

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簽到簿:起步點前與終點後 (方可用)

麥理浩徑16 :11.9.2022

9月11日周日晨8時30分,荃灣兆和街82小巴站集合,城門燒烤區4號場
(準9時30分)起步,

麥理浩徑第7段至8段,大帽山郊野公園遊客中心散隊。

全程16公里,山行7小時,量力参加,自備少糧水/手套/手杖/口罩。

參加者必須遵守政府有關冠狀病毒法例及措施。
要注意個人自身安全及團體精神。

九月十一日(星期日)
微風2級。 大致多雲,有一兩陣驟雨。日間部分時間有陽光及酷熱,局部地區有煙霞。
氣溫:27至33度。 相對濕度:百分之60至90。

天氣圖示:大致多雲,有幾陣驟雨。日間短暫時間有陽光。9月11日(日)的顯著降雨概率預報是中低

路線圖

報名表格

港島徑 7.6:4.9.2022

9月4日周日晨8時45分,港島線西灣河地鐵站A出口地面集合
(太安街乘14號巴士)。

大潭道港島徑第六段H068起步,柏架山道,畢拿山,渣甸山,黃泥涌峽道散隊

全程7.6公里,山行4小時,量力参加,自備少糧水/手套/手杖/口罩。

參加者必須遵守政府有關冠狀病毒法例及措施。
要注意個人自身安全及團體精神。

九月四日(星期日)
西北風3至4級,風勢有時疾勁。 大致天晴及乾燥。日間酷熱。
氣溫:27至33度。 相對濕度:百分之45至75。

天氣圖示:大致天晴。日間乾燥及酷熱。9月4日(日)的顯著降雨概率預報是低

路線圖

報名表格

2022年9月份旅行消息

迷你四徑

9月4日:港島徑-7.6公里
大潭道,柏架山道,黃泥涌峽

9月11日:麥理浩徑-16 公里
城門水塘主壩,針山,草山,鉛鑛坳,大帽山,大帽山扶輪公園

9月18日:鳯凰徑-10.5公里
南山,大東山,伯公坳,鳯凰山,昂坪

9月25日:衛奕信徑-16.8公里
新娘潭路巴士站,八仙嶺,屏風山,鶴藪水塘,九龍坑山,大埔頭

參加者必須遵守政府有關冠狀病毒法例及措施。
要注意個人自身安全及團體精神。

﹝上述旅行節目如有修改或調動以恆行網頁「每週行程」或WhatsApp/signal為準]
[旅途中如有迷途或傷亡、參加者責任自負、本隊概不負責﹞

水澇漕消夏:28.8.2022

周日晨8時30分,東涌線東涌站 (11號巴士總站)集合。

大澳起步,二澳,水務署泵房石級路,水澇漕澗,萬丈布,羌山郊遊徑,南涌村,大澳散隊。

全程10公里,炎夏登山7小時,量力參加,自備糧水/手套/手杖/口罩

參加者必須遵守政府有關冠狀病毒法例及措施。
要注意個人自身安全及團體精神。

八月二十八日(星期日)
南風2至3級。 大致天晴。下午酷熱,局部地區有驟雨。
氣溫:28至34度。 相對濕度:百分之60至90。

天氣圖示:大致天晴。下午酷熱,局部地區有驟雨。8月28日(日)的顯著降雨概率預報是低

路線圖

報名表格

猴塘溪消夏:21.8.2022

8月21日周日晨
第 1 集合地點: 8時45分,西貢94號巴士站集合自行登車。
第 2 集合地點:9時40分,大灘巴士站集合起步。

大灘巴士站起步,大灘郊遊徑,海下路,猴塘溪,嶂止郊遊徑,岩頭山,牛耳石山,北潭坳散隊。(嶂止午餐)

全程8公里,炎夏登山6小時,量力參加,自備糧水/手套/手杖/口罩

參加者必須遵守政府有關冠狀病毒法例及措施。
要注意個人自身安全及團體精神。

八月二十一日(星期日)
東南風3至4級,初時離岸5級。 大致多雲,有幾陣驟雨及雷暴。下午驟雨逐漸減少,短暫時間有陽光及炎熱。
氣溫:27至32度。 相對濕度:百分之70至90。

天氣圖示:大致多雲,有幾陣驟雨及雷暴。下午驟雨逐漸減少,短暫時間有陽光及炎熱。8月21日(日)的顯著降雨概率預報是中

路線圖

報名表格

梧桐寨消夏 : 14.8.2022

8月14號周日晨 8時45分,東鐵大埔站64K巴士總站集合。

64K巴士站梧桐寨路口起步,萬德苑,悟桐寨瀑布群,(玉女瀑大休),四方山,燕岩頂,走馬崗,蓮坳,馬窩,大埔散隊。
(9時30分可以在梧桐寨路口巴士站等候)

全程12公里,炎夏登山7小時,量力參加,自備糧水/手套/手杖/口罩

參加者必須遵守政府有關冠狀病毒法例及措施。
要注意個人自身安全及團體精神。

八月十四日(星期日)
南至東南風3級。 部分時間有陽光,有一兩陣驟雨。
氣溫:28至32度。 相對濕度:百分之70至90。

天氣圖示:部分時間有陽光,有一兩陣驟雨。8月14日(日)的顯著降雨概率預報是低

路線圖

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