恆行之友 – 第 19 頁

2025 年 6 月 14 日2025 年 6 月 14 日

福田紅樹步道

與候鳥相約在綠色海岸

紅樹,是深圳的市樹,因其在生存環境惡劣的海岸邊依舊生機勃勃而成為深圳人精神品質的象徵。福田紅樹步道西起廣東內伶仃福田國家級自然保護區,經濱海大道和福榮都市綠道,東至福田紅樹林生態公園,是一條位於城市腹地,可供人深入了解濕地生態環境、學習認識紅樹林生態功能的海濱特色。

行走指南
福田紅樹步道全長77千公尺,路程內包含自然保護區、公園、綠道及人行道。在廣東內伶仃福田國家級自然保護區內,可沿保護區的主路徑行走,也可以深入灘塗或魚塘邊的研習徑,結合科普展板觀察濕地動植物。在濱海大道和福榮都市綠道段,可騎乘共享單車。福田紅樹林生態公園是開放的公共綠地,可以漫步、觀鳥,欣賞深圳灣遼闊的海濱風光。

特別提示
廣東內伶仃福田國家級自然保護區實行預約參觀制,每天開放80個名額。可在「內伶仃福田自然保護區」小程式首頁的「訪客預約」－「個人預約」操作,遇到觀鳥季,參觀名額十分搶手。

步道路線
廣東內伶仃福田國家級自然保護區一濱海大道一福榮都市綠道一福田紅樹林生態公園

路線長度：7.7千米
健行時間：2.5小時
路線難度：★★☆☆☆

交通指引
廣東內伶仃福田國家級自然保護區
週邊公車站:紅樹林站
週邊地鐵站:1號線竹子林站
福田紅樹林生態公園
週邊公車站:石廈南站
週邊地鐵站:7號線沙尾站B口

資料來源：山海連城

2025 年 6 月 12 日2025 年 6 月 12 日

蓮山春早步道

一路聆聽春天的迴響

「蓮山春早」是深圳八景之一。位於城市中軸線北側的蓮花山,是深圳改革開放的地標之一,山頂矗立著改革開放總設計師鄧小平同志的銅像,山下建有深圳經濟特區建立三十週年紀念園,所以這個“春早”,既有南國海濱春意先發的季節意義。

蓮山春早步道在蓮花山公園內。對深圳市民而言,這裡是休閒漫步、俯瞰城景的好地方;對遊客而言,則是領略深圳經濟特區風貌、感受城市精神氣質、回味改革開放歷史與成就的必走之路。

行走指南
作為國家重點公園和全國紅色旅遊景點,蓮花山公園已開發建設得非常完善,園內景點眾多、路徑交錯,“蓮山春早”步道則選取了其中最有代表性的一段,沿途串聯起風箏廣場、椰風林草坪、蓮花湖、毓秀園等,路線直達山頂廣場。參觀過習近平手植樹、鄧小平銅像、鄧小平題字牆等具有紀念意義的景點後,下行路線穿過深圳經濟特區建立三十週年紀念園,止於東南入口附近的關山月美術館。

蓮花山海拔約100公尺,是深圳「十峰」中海拔最低的一座。整個行程較為輕鬆,不僅可以瀏覽湖光山色,感受鳥語花香,還可以遇到一個又一個“春天的故事”,那是深圳人心中珍藏的精神寶藏。

步道路線
深圳書城二層連廊－風箏廣場－蓮花山公園主園道－鄧小平銅像一深圳經濟特區建立三十週年紀念園－關山月美術

館出入口
路線長度：3.6千米
健行時間：1.5小時
路線難度：★☆☆☆☆

交通指引
深圳書城二層連廊
週邊公車站:中心書城北站
週邊地鐵站:3號/4號線少年宮站E口

特別提示
關山月美術館出入口
週邊公車站:關山月美術館站
週邊地鐵站:3號線/10號線蓮花村站D口
1. 蓮花山公園需預約停車,市民遊客可透過「美麗深圳」公眾號「便民服務」欄位預約。
2.每年11-12月蓮花山公園會舉辦簕杜鵑花展和草地音樂節,可透過「美麗深圳」公眾號了解詳情。
3. 如果想直達山頂,可以選擇登山步道,從蓮峰西徑登山,從蓮峰東徑下山。

資料來源：山海連城

2025 年 6 月 12 日2025 年 6 月 14 日

6月15日：小組活動

蝴蝶帶來狂風驟雨已掛3號風球

六月十五日(星期日)
南至西南風5至6級，初時離岸及高地間中達8級。稍後南至西南風4至5級。大致多雲，有狂風驟雨及雷暴，雨勢有時較為頻密。稍後驟雨逐漸減少。海有大浪及湧浪。
氣溫：27至30度。相對濕度：百分之80至95。

2025 年 6 月 11 日2025 年 6 月 12 日

南澳墟鎮步道

海風輕拂大鵬灣白浪逐沙灘

南澳墟鎮位於大鵬半島南端,是一個充滿漁家風情的小鎮,南澳墟鎮步道以南澳第一沙灘東門為起點,終點為洋疇灣。沿途經過海貝灣－窗嚇灣綠道、月灣廣場、雙擁碼頭,全程約5.8 公里。漫步在海風輕拂的南澳墟鎮步道,眺望波光粼粼的海面,聽著風聲與海浪聲,在放鬆身心的同時,還能捕捉到客家漁村文化在此留下的印記。

行走指南
從南澳第一沙灘東門出發,到海貝灣一窗嚇灣綠道為止,其間為市政道路,可選擇騎行或徒步至月亮灣廣場,月亮灣廣場的港灣裡停泊著出海歸來的漁船,前方不遠處則是雙擁碼頭,來往的船隻匆匆而過,這一段是欣賞海景的好地方。

步道後半段以雙擁碼頭為起點,經南澳富民路,到洋疇灣為止。這一段路程幾乎全為上坡路段,可遠眺大鵬灣,也可選擇公車出行,到終點站南澳洋疇灣站下車,之後再順著公路下山,悠然而行,充分放鬆身心。

邊走邊看
南澳第一沙灘
深圳的沙灘基本上都在大鵬新區,其中南澳第一沙灘深得人們喜愛。它位於南澳街道辦事處附近,全長約1千米,這裡的沙子細膩柔軟,海水清澈,放眼望去,就如同一塊藍寶石遺落海灣,有著深圳“馬爾地夫”之稱。海的對面是香港的山脈島嶼,沙灘右側還有一條山海之間的石灘,可海釣、潛泳、趕海,各得其樂。

步道路線
南澳第一沙灘東門－海濱北路－海貝灣－畬嚇灣綠道－南澳富民路—洋疇灣

路線長度：5.8千米
健行時間：3小時
路線難度：★☆☆☆☆

交通指引
南澳第一沙灘
週邊公車站:南澳辦事處站
洋疇灣花園
週邊公車站:南澳洋疇灣站

資料來源：山海連城

2025 年 6 月 10 日2025 年 6 月 12 日

壩光銀葉樹步道

探索古村古樹走進時光深處

壩光銀葉樹步道位於大鵬新區壩光片區,是一條連接白沙灣公園與壩光銀葉樹濕地園的步道,全長4.7千米。白沙灣公園依山傍海,海岸線綿延曲折, 園內步道順著海岸線而建,風光秀麗;銀葉樹濕地園內藏著百年客家古村, 還擁有以銀葉樹為主的紅樹植被群落。這裡遊人不多,可以慢慢走慢慢看, 觀海、觀鳥,感受人與自然和諧共生的美好。

行走指南
壩光銀葉樹步道始於白沙灣公園西門,沿途經過壩光海堤、公園露營區、壩光國際生物谷等,終於壩光銀葉樹濕地園正門,自北向南沿著海岸線將白沙灣公園和銀葉樹濕地園串聯起來。步道大致可分為兩段,一是白沙灣公園西門－壩光海堤,二是鹽灶古村一壩光銀葉樹濕地園。行走於此,可以感受兩大海濱公園不同的特色與魅力。

特別提示
1. 若自駕前往,可提前預約現光銀葉樹濕地園停車場位置。

2. 在觀賞古銀葉樹群落時,應性重樹,避免攀爬、刻畫等損害行力。

3. 野外露營請遵守相關規定,禁止明火,注意安全,愛護環境。

步道路線
白沙灣公園西門－壩光海堤－鹽灶古村一壩光銀葉樹濕地園正門

路線長度：4.7千米
健行時間：2小時
路線難度：★☆☆☆☆

交通指引
白沙灣公園
週邊公車站:壩光展廳站、壩光人才公寓東門站
壩光銀葉樹濕地園
週邊公車站:壩光銀葉樹濕地園站

資料來源：山海連城

2025 年 6 月 9 日2025 年 6 月 9 日

大頂嶺綠道

在科學新城「橋」見自然行走指南
大頂嶺綠道路面平坦,建設成熟,全程設有多個保安崗亭、驛站、指示牌,大部分路段綠樹成蔭,適宜全年齡段徒步遊玩。因綠道有多個陡坡和急轉彎,累計爬升約170米,如果你選擇騎行,對體力是個不小的挑戰。

綠道沿途有浮橋、探橋、懸橋三大觀景台,三座橋特色各異,風景不一,是該路線最大的看點。

步道路線
大頂嶺綠道滑草場出入口一浮橋一探析－懸橋—－大頂嶺綠道觀光路出入口

路線長度：6.3千米
健行時間：2.5小時
路線難度：★★☆☆☆

交通指引
大頂嶺綠道滑草場出入口
週邊公車站:光明農場大觀園站、光明滑草場站
週邊地鐵站:6號線光明街站B口
大頂嶺綠道觀光路出入口
週邊公車站:育新學校站、觀光路口站
週邊高鐵站:光明城站

資料來源：山海連城

在自然裡書寫科學的故事

大頂嶺綠道位於光明科學城,這個以建設」世界一流科學城」為目標的科學園區, 在規劃之初,「綠色」就是一個重要的命題。規劃將自然生態環境和人的生活需求相結合,讓科學城不僅是科學研究的沃土,也成為科學家的宜居家園,讓高品質的生態環境與公共活動空間為科學家提供源源不斷的靈感。

在光明科學城,你可以看見科學家在公園內思考與交流,在自然中探尋科學與生態的融合,行走在光明,可以深刻地感受到,自然生態與城市發展正一路同行。

2025 年 6 月 7 日2025 年 6 月 7 日

七娘山郊野徑主峰科考線

翻越山的掌紋品讀海的詩篇

七娘山郊野徑主峰科考線位於大鵬半島國家地質公園內,是一條備受登山者青睞的成熟步道。起點為大鵬半島國家地質公園,終點是深圳第二高峰七娘山主峰(海拔869米),沿途能觀賞大鵬奇異的地質遺跡,登頂可領略蔚為壯觀的山海風光。

通往頂峰的科考線依山傍海,景觀視角因海拔不同而各有不同。由於七娘山雨量充沛,雲霧易於形成,景象常常瞬息萬變。時而晴空萬裡,碧海藍天清晰可見;時而濃霧瀰漫,山巒樹木時現時隱。因此,這條集科研、科普、觀賞、運動於一體的健行路線,也成為最能領略深圳山海之美的經典路線之一。

步道路線：鳳凰廣場、一號觀景平台一二號觀景平台一三號觀景平台一四號觀景平台一七娘山主峰觀景平台

路線長度：3千米
健行時間：3小時
路線難度：★★★☆☆

行走指南
七娘山郊野徑主峰科考線全長約3千米,以陡峭台階為主, 間或有一些平緩路段,大部分路程有樹蔭。科考登山道結合原有地形地貌,將沿途典型的地質遺跡點進行串聯,並設置了科普說明牌。同時,在不同海拔高度選取景觀視野良好的地點設置觀景平台,供攀登者觀賞山海風光。這條登山道一路都有路標提示,基本沒有岔路,還設置有多個休息、避雨場地供登山者休整。登頂過程雖稍有難度,但一路獨特的地質景觀和絕美風光,將犒賞你的疲憊和汗水。

特別提示
1. 科考線開放時間:6:00-16:00(為保障遊客安全,颱風、雷雨天禁止登山),非登山時間內將被勸返,注意提前規劃好登山時間。
2. 科考線僅登山口設置有洗手間,包括更衣室及一台自動販賣機,沿路無補給點,請備好2 升水(包括電解質類飲料)、適量食物補充體力。
3. 七娘山山勢險峻,登山階梯十分陡峭,可以在出行前準備好護膝和登山杖,減少登山壓力。
4. 科考線下撤需原路返回,石階路較陡,要預估好體力。
5. 請遵守當地自然保護區的規定,不得隨意出入未開放的保護區。

資料來源：山海連城