9月20號（星期日）
上午9:45分，荃灣地鐵站 南豐出口集合，地鐵站起步。
愉景長走廊，行上引水道⋯⋯
短線組：温生
引水道行去深井經過動物通道，深井散隊
長線組：權哥
行上石龍拱山頂，經過石龍飛瀑上游，引水道，去深井。
歡迎參加，長短均可，量力參加。 (自備糧水/手套/手扙)
要注意個人自身安全及團隊精神
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石龍拱是香港一座高 474.4米 的山峰，位於新界大欖郊野公園內、荃灣市中心以西。這裡最著名的就是擁有極佳的觀景視野，在山頂和山腰的涼亭可以一次過飽覽青馬大橋、汀九橋、昂船洲大橋的「三橋海景」，並遠眺荃灣、青衣、大嶼山及香港國際機場的城市風光。