8月7號周日晨8時30分，港鐵荃灣線荃灣站A出口集合。

良景村起步，良田坳，青大石澗，卧龍潭，大水坑，白泥散隊。

全程8公里，炎夏登山6小時，量力參加，自備抔麵/糧水/手套/手杖/口罩

參加者必須遵守政府有關冠狀病毒法例及措施。
要注意個人自身安全及團體精神。

路線圖

報名表格

八月七日(星期日)
東風4級。 部分時間有陽光，有幾陣驟雨。
氣溫：27至32度。 相對濕度：百分之65至90。

 

 

 

［青大澗消夏］8月7號周日晨8時30分，港鐵荃灣線荃灣站A出口集合。
良景村起步，良田坳，青大石澗，卧龍潭，大水坑，白泥散隊。
全程8公里，炎夏登山6小時，量力參加，自備糧水/手套/手杖/口罩
白泥影日落

［悟桐寨消夏］8月14號周日晨8時45分，東鐵大埔站64K巴士總站集合。
寨乪起步，萬德苑，悟桐寨，四方山，燕岩頂，走馬崗，蓮坳，馬窩，大埔散隊。
全程12公里，炎夏登山7小時，量力參加，自備糧水/手套/手杖/口罩

［猴塘溪消夏］8月21號周日晨8時45分，西貢94號巴士站集合。
高塘下洋起步，大灘郊遊徑，海下路，嶂止郊遊徑，猴塘溪，嶂止，岩頭山，牛耳石山，北潭坳散隊。(嶂止大休)
全程8公里，炎夏登山6小時，量力參加，自備糧水/手套/手杖/口罩

［水澇漕消夏］8月28號周日晨8時30分，東涌線東涌站A出口集合。
大澳起步，二澳，水務署泵房石級路，水澇漕澗，萬丈布，羌山郊遊徑，南涌村，大澳散隊。
全程10公里，炎夏登山7小時，量力參加，自備糧水/手套/手杖/口罩

參加者必須遵守政府有關冠狀病毒法例及措施。
要注意個人自身安全及團體精神。

﹝上述旅行節目如有修改或調動以恆行網頁「每週行程」或WhatsApp/signal為準］ ［旅途中如有迷途或傷亡、參加者責任自負、本隊概不負責﹞

7月31周日 晨9時正，城門水塘菠蘿壩小巴站集合起步。

龍門郊遊徑、虎蹤徑，大城石澗、南房肚、鉛鑛坳、大埔散隊。
(楓葉潭大休)

全程12公里，山行7小時，量力参加，自備杯麵/熱水壺/手套/手杖/口罩。

參加者必須遵守政府有關冠狀病毒法例及措施。
要注意個人自身安全及團體精神。

路線圖

報名表格

七月三十一日(星期日)
西南風2至3級。 部分時間有陽光及酷熱，但局部地區有驟雨及雷暴。
氣溫：28至33度。 相對濕度：百分之65至90。

七月流火 與炎夏無關

「七月流火」，非但不是形容天熱的，而且恰恰是形容天氣轉涼的！

「七月流火」一詞出自《詩經‧豳風‧七月》：「農曆七月流火，九月授衣。一之曰觱發，二之曰栗烈。無衣無褐，何以卒歲？」七月黃昏，可見大火星的位置由中天逐漸西移，暑熱開始減退，天氣開始轉涼；到九月天就冷了，該準備寒衣，要多穿衣裳了；十一月北風呼呼響，十二月寒氣刺骨寒。粗麻衣服沒一件，怎能熬過臘月寒天呢？可見，「七月流火」沒有天熱的意思。

「七月流火」中的「火」，不是指「火熱」、「炎熱」，而是「毀」的通假字，也應讀「毀」音，指天蠍座中的「大火星」。大火星簡稱火、火星、大火，也叫辰星、商星，天文學上稱之為「心宿二」。此星高掛蒼穹，逐漸西移、流墜的時候（「流」，有流動、墜落之意），天氣就開始轉涼了。古人觀察到了這一天相變化，於是就唱出「七月流火，九月授衣。」

大火星之所以為古人所注目，是因為它是天蠍座中最亮的一顆星，它發出了火紅色的亮光，極為耀眼。古代天文學家通過觀察大火星等日月星辰之運行，逐漸摸索出了天相與時令的變化規律，從而以大火星等天相變動，來確定農時，指導當時生活和農業生產。

清代學者顧炎武在《日知錄》中說：「三代以上，人人皆知天文。『七月流火』，農夫之辭也。」此明確點出了古人天文知識的普及性，而且「七月流火」一詞，就是與農民生產有關，是農民總結出來的「土語」。

大火星黎明時出現在東方，時令正好是「春分」；日落後看不見大火星在西方，時令恰好在「秋分」。古人對大火星的這一變化規律非常熟悉，於是，很早便設立了「火正」這一官職，《左傳‧襄公九年》中載：「陶唐氏之火正閼伯居商丘，祀大火，而火紀時焉。」

《左傳‧昭公元年》也有類似的記載：「昔高辛氏有二子，伯曰閼伯，季曰實沈……遷閼伯於商丘，主辰。商人是因，故辰為商星。」「火正」的主要職責就是常年觀測「大火星」的位置變化，「授民以時」，以便安排農業生產。

綜上所述，「七月流火」，它是天氣轉涼的一種信號，是「知暑漸退秋將至」；用來形容夏季天氣炎熱，完全是成語誤用。

【文化百科】 七月流火 與炎夏無關 (merit-times.com)

7月24日周日晨8時30分，東鐵線粉嶺站地面C出口集合(北行線)。

南涌起步，南涌郊遊徑，丹竹坑，皇后山邨散隊。( 擇潭浸泳)

全程10公里，炎夏山行6小時，量力参加，自備杯麵/熱水壺/手套/手杖/口罩。

參加者必須遵守政府有關冠狀病毒法例及措施。
要注意個人自身安全及團體精神。

路線圖

報名表格

七月二十四日(星期日)
西南風2至3級。 天晴酷熱。
氣溫：28至35度。 相對濕度：百分之55至85。

7月17周日晨8時30分，港鐵筲箕灣地鐵站A2出口地面集合(乘9號巴士)

石澳道大風坳起步、坡板眷、石澳泳灘、大頭州頭、大浪灣(石刻)、歌連臣角砲台碉堡、黑角頭燈塔、雞髀下散隊。(石澳午餐)

全程12公里，山行6小時，量力参加，自備少糧水/手套/手杖/口罩。

參加者必須遵守政府有關2019冠狀病毒法例及措施。
要注意個人自身安全及團體精神。

https://hikingtrailhk.appspot.com/s/dELDX3

報名表

七月十七日(星期日)
西南風4級，離岸間中5級。 部分時間有陽光，有一兩陣驟雨。日間酷熱。
氣溫：28至33度。 相對濕度：百分之65至90。

7月10日周日晨8時15分，中環(五號碼頭)集合。 ★船開8時30分★
長洲碼頭轉船，芝麻灣正生書院起步、走訪下徑石林尋石景，大浪灣村或澄碧邨轉船回長洲散隊。
全程7公里，山行6小時，量力参加，自備糧水/手套/手杖/口罩

參加者必須遵守政府有關2019冠狀病毒法例及措施。
要注意個人自身安全及團體精神。

https://hikingtrailhk.appspot.com/s/pExaT7

七月十日(星期日)
東南風3至4級。 天晴酷熱，但局部地區有驟雨。
氣溫：28至33度。 相對濕度：百分之60至90。

［悟桐寨瀑布］7月3號周日晨9時15分，東鐵大埔站64K巴士總站集合。

64K巴士站梧桐寨路口起步，萬德苑，井底瀑布，中瀑，長瀑，散髮瀑，玉女瀑大休。登四方山784米，麥理浩徑，鉛礦坳，出大埔散隊。

全程12公里，炎夏登山6小時，量力參加，自備糧水/手套/手杖/口罩
(3號風球行程取消)

參加者必須遵守政府有關冠狀病毒法例及措施。
要注意個人自身安全及團體精神。

七月三日(星期日)
南至東南風5級。 大致多雲，間中有狂風驟雨及雷暴，初時雨勢有時頗大。
氣溫：26至29度。 相對濕度：百分之80至95。

報名表格

［悟桐寨瀑布］7月3號周日晨9時15分，東鐵大埔站64K巴士總站集合。
梧桐寨路口起步，萬德苑，井底瀑布，中瀑，長瀑，散髮瀑，玉女瀑、四方山、麥理浩徑、鉛礦坳，出大埔散隊。
全程12公里，炎夏登山6小時，量力參加，自備糧水/手套/手杖/口罩
(3號風球行程取消)

［芝麻灣尋石］7月10日周日晨8時15分，中環(五號碼頭)集合。
長洲碼頭轉船，芝麻灣正生書院起步、走訪下徑石林尋石，長洲散隊。
全程7公里，山行6小時，量力参加，自備糧水/手套/手杖/口罩

［大頭洲］7月17周日晨8時30分，港鐵筲箕灣地鐵站A2出口地面集合(乘9號巴士)。
石澳道大風坳起步、坡板眷、石澳泳灘、石澳仔山、大頭州頭、大浪灣(石刻)、
歌連臣角砲台碉堡、黑角頭燈塔、雞髀下散隊。(石澳午餐)
全程12公里，山行6小時，量力参加，自備少糧水/手套/手杖/口罩。

［屏南澗消夏］7月24日周日晨8時30分，東鐵線粉嶺站地面C出口集合(北行線)。
南涌起步，南涌郊遊徑，丹竹坑，皇后山邨散隊。( 擇潭大休)
全程10公里，炎夏山行6小時，量力参加，自備杯麵/熱水壺/手套/手杖/口罩。

［大城澗消夏］ 7月31周日晨9時正，城門水塘菠蘿壩小巴站集合起步。
龍門郊遊徑、虎蹤徑，大城石澗、南房肚、鉛鑛坳、大埔散隊。(楓葉潭大休)
全程12公里，山行7小時，量力参加，自備杯麵/熱水壺/手套/手杖/口罩。

參加者必須遵守政府有關冠狀病毒法例及措施。
要注意個人自身安全及團體精神。

﹝上述旅行節目如有修改或調動以恆行網頁「每週行程」或WhatsApp/signal為準］
［旅途中如有迷途或傷亡、參加者責任自負、本隊概不負責﹞

6月26日週日晨9時正，屯馬線大水坑站B出口大堂集合起步。

馬大石澗一段（英雄瀑），馬鞍山村，真肥豬石，蜥蜴石，鹿巢石林，黃金石林，石壟仔廢村，茅坪坳，大水井古道，菠蘿菠蘿輋，西貢散隊，

全程12公里，山行6小時，量力參加。自備糧水/手套/手杖/口罩。

參加者必須遵守政府有關2019冠狀病毒法例及措施。
要注意個人自身安全及團體精神。

六月二十六日(星期日)
南至西南風3級。 大致天晴及酷熱，但有一兩陣驟雨。
氣溫：28至33度。 相對濕度：百分之65至90。

報名表格